Peptides de collagène ou collagène marin ?

Le collagène est devenu l’un des produits phares dans l’univers du bien-être. Si vous connaissez déjà Vital Proteins, vous vous demandez peut-être quelle est la différence entre les peptides de collagène et le collagène marin.

 

Collagen Peptides - 567g - Non aromatisé

 

 

Marine collagen - 221 g - Non aromatisé

 

Le collagène, c’est quoi ? Lequel choisir ?

Le collagène se trouve dans les tissus conjonctifs. Il est produit naturellement par l’organisme, tant chez les humains que chez les autres animaux. Les os, les tendons, les cheveux, la peau et les ongles contiennent du collagène.

La grande différence entre les peptides de collagène et le collagène marin de Vital Proteins est l’origine. Alors que les peptides de collagène sont issus des protéines bovines, le collagène marin provient de la mer !

Cela signifie que le collagène marin de Vital Proteins convient aux pesco-végétariens. Ces deux produits proviennent donc de sources différentes mais sont assez similaires sur le plan nutritionnel.

 

Quels sont les bienfaits du collagène ? Quand faut-il le prendre ?

Avant d’en venir à choisir entre le collagène marin ou les peptides de collagène, vous vous demandez sûrement quels sont les bienfaits du collagène. Le collagène, qu’il s’agisse de collagène marin ou bovin, a des propriétés fantastiques sur :

• l’apparence des cheveux, des ongles et de la peau. L’une des principales causes des ridules et des rides est la perte naturelle de collagène dans la peau. Quand prendre du collagène ? Passé l’âge de 25 ans, lorsque notre organisme commence à produire de moins en moins de collagène.

 

Comment prendre du collagène marin ou bovin

La bataille entre les peptides de collagène et le collagène marin est assez équitable. Ces deux sources de collagène sont facilement digérées et absorbées par l’organisme.

Nous vous recommandons de prendre au minimum 1 à 2 cuillères par jour de peptides de collagène ou de collagène marin.

Par Grace Gavilanes